El trabajo se desarrolla a partir de cuatro ejes: espacio, cuerpo, movimiento y presencia.
Gran parte de nuestros movimientos se despliegan a través de dinámicas internas que actúan antes incluso de que podamos pensarlas: impulsos, deseos, tensiones, hábitos y ajustes que sostienen y expresan nuestra presencia. A través de propuestas de exploración, improvisación y composición, buscamos reconocer estos mecanismos, ampliar las posibilidades de movimiento, de acción y percepción.
Investigamos principios básicos del movimiento tomando la respiración como punto de partida y la columna vertebral como eje de la acción. La relación con el espacio y el entorno es otro aspecto fundamental, cómo percibimos el espacio y los otros cuerpos, y cómo esa percepción nos mueve.
El taller propone un espacio de investigación y práctica donde cada persona pueda desarrollar su propia relación con el movimiento desde la escucha, la atención, el juego y la curiosidad.
Dirigido a cualquier persona con interés o curiosidad por explorar el movimiento.
A través de unas sesiones prácticas sencillas, trabajaremos desde la respiración, el movimiento regenerador (Katsugen) y el acompañamiento a través de las manos (Yuki), generando un espacio de escucha interior, con el que cultivar recursos para potenciar nuestra vitalidad y bienestar.
Algunos temas que trataremos son:
Estos talleres ofrecen una aproximación a algunos temas básicos de la Cultura Seitai y sus prácticas (Katsugen, Yuki), para generar un espacio de escucha y diálogo interior en el que poder observar qué es lo que nos mueve.
A través de sencillas prácticas de respiración, movimiento espontáneo (Katsugen) y el acompañamiento a través de las manos (Yuki), exploraremos la conexión orgánica con el movimiento en sus distintas manifestaciones y observaremos los condicionantes que obstaculizan su natural coordinación.
Prestaremos atención a qué es el movimiento espontáneo y a conocer su estructura a partir de 5 Oseis/movimientos – diferentes maneras de percibir el mundo y responder a él y observaremos qué ocurre cuando existe una tensión excesiva.
Un espacio de práctica para conectar con el deseo profundo de nuestros cuerpos de moverse, desobstaculizando, regulando la tensión excesiva acumulada y recuperando la amplitud de movimiento y expresión.
Propuesta formativa Me Danzo Toa 2026
