Sesiones individuales

En las sesiones individuales ofrezco un espacio de escucha y acompañamiento a través del cuerpo, desde una mirada atenta, sensible y abierta a los procesos de cada persona.

Cada sesión se adapta a las necesidades del momento, respetando los ritmos y la singularidad de quien consulta. Están dirigidas a quienes buscan un acompañamiento y herramientas basados en la capacidad de autorregulación corporal para favorecer el bienestar.

  • Personas interesadas en desarrollar una mayor atención y escucha de su cuerpo.
  • Quienes atraviesan momentos de cambio o procesos vitales y desean un acompañamiento desde el trabajo corporal.
  • Personas que buscan recursos para gestionar estados de tensión, cansancio o malestar.
  • Bailarines, artistas y creadores interesados en profundizar en la investigación del movimiento y ampliar sus herramientas de trabajo corporal.

Las sesiones pueden desarrollarse desde dos enfoques distintos, o combinar ambos según las necesidades de cada proceso

Sesiones individuales en movimiento

A partir de la investigación del movimiento, la danza y la práctica del Katsugen Undo, exploramos aquello que el cuerpo expresa y las posibilidades que surgen a través de su movimiento espontáneo.

DURACIÓN: 1h 15min

Puedes leer más sobre mi aproximación al movimiento en Sobre mi.

Sesiones de Biodinámica Craneosacral

Realizadas en camilla, desde un contacto no manipulativo y  una escucha sutil de los ritmos lentos y de los procesos inherentes al cuerpo, favoreciendo condiciones para conectar con la quietud, el descanso y los recursos de autorregulación del organismo. 

DURACIÓN: 1h

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